חסך שינה קל מלווה בעליה בסיכון למחלות לב וכלי דם (Ann Am Thorac Soc)

מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת Annals of the American Thoracic Society עולה כי אפילו חסך שינה קל עשוי להביא לעליה בסיכון למחלות לב וכלי דם בנשים.

החוקרים השלימו מחקר חתך שכלל 35 נשים בריאות (גיל ממוצע של 36 שנים; מדד מסת גוף של 25 ק”ג/מ2) שישנו 7-9 שעות כל יום, במטרה לקבוע אם חסך שינה מוביל לפגיעה בתפקוד אנדותל, העלול להביא לעליה בסיכון למחלות לב וכלי דם.

החוקרים השלימו את המחקר בשני חלקים. בחלק הראשון ,נשים חולקו באקראי לשלב שינה מספקת בן שישה שבועות, אשר התבסס על זמני השינה והערות על-פי תוצאות מד אקטיגרפיה שבועיים לפני ההקצאה האקראית, או שלב חסך שינה במשך שישה שבועות כאשר שעת השינה נדחתה בשעה וחצי, אך שעת ההשכמה נותרה ללא שינוי. לאחר מכן, במשך שישה שבועות לא הייתה כל התערבות ולאחר מכן, במשך שישה שבועות הקפידו המשתתפים על דפוס השינה ההפוך לזה עליו הקפידו קודם לכן.

ניתוח סטטיסטי שימש להערכת ההבדלים בין הקבוצות בהרחבה תלוית-זרימת דם בעורק ברכיאלי, אשר הוגדרו כתוצא העיקרי של המחקר. עוד נבחן ביטוי רנ”א שליח של Endothelial Nitric Oxide Synthase ודלקת בתאי אנדותל.

מבין כלל המחקר, נתונים מלאים אודות שלב שינה מספקת ושלב חסך שינה היו זמינים עבור 32 נשים; 3 הנשים האחרות השלימו רק את שלב שינה מספקת.

מהנתונים עולה כי הרחבת כלי דם בתיווך זרימת הדם הייתה קטנה יותר בעורק הברכיאלי בשלב חסך שינה, בהשוואה למדדים בשלב שינה מספקת (ממוצע של 7.35% לעומת 8.65%, p=0.02).

מהערכת התוצאים המשניים עלה כי חסך שינה לווה בשיעור נמוך יותר של ביטוי רנ”א שליח של eNOS.

החוקרים מדווחים כי חסך שינה לווה בעליה של 87% בשטח צביעה גרעינית של Nuclear Factor Kappa B בתאי אנדותל (ממוצע, 2.04 לעומת 1.09 מ2; p=0.01). הם הופתעו מהעקביות של ההשפעות המזיקות על תפקודי כלי הדם לאחר חסך שינה קל יחסית בנשים בריאות לחלוטין.

החוקרים מסכמים וכותבים כי ממצאי המחקר מספקים את העדות הביולוגית הראשונה לכך שדחיית זמן השינה בשעה או שעתיים, תופעה נפוצה בעידן הרשת החברתית, עלולה לפגוע בבריאות כלי הדם. לאורך הזמן, הנזק של שינה לא-מספקת עלול להוביל למחלות לב וכלי דם.

 

Ann Am Thorac Soc, Dec 2022

 

לידיעה ב-Healio

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

  • גורמי סיכון לתמותה במבוגרים עם מחלת לב מולדת ואנדוקרדיטיס זיהומי (Int J Cardiol)

    גורמי סיכון לתמותה במבוגרים עם מחלת לב מולדת ואנדוקרדיטיס זיהומי (Int J Cardiol)

    מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת International Journal of Cardiology עולה כי שיעורי התמותה משנית לאנדוקרדיטיס זיהומי במבוגרים עם מחלת לב מולדת הם נמוכים, אך טיפול שמרני במקרים אלו מלווה בסיכון הגבוה ביותר לתמותה. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי מחלת לב מולדת זרימת דם טורבולנטית חריגה מלווה בסיכון הגבוה ביותר לאנדוקרדיטיס זיהומי. למרות התקדמות באבחנה וטיפול, […]

  • האם לדחק וחרדה בזמן הריון השפעה על משך ההיריון? (Eur J Epidemiol)

    האם לדחק וחרדה בזמן הריון השפעה על משך ההיריון? (Eur J Epidemiol)

    במאמר שפורסם בכתב העת European Journal of Epidemiology מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה קשר אפשרי בין תחושת דחק וחרדה בזמן הריון ובין סיכון מוגבר ללידה בשבוע מוקדם יותר, אך רק בשבועות מוקדמים של ההיריון. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי למרות שהאטיולוגיה אינה ידועה היטב, לידה מוקדמת מהווה סוגיה רפואית חשובה מאחר והינה […]

  • היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    היסטוריה של הפלות חוזרות מלווה בסיכון מוגבר להתפתחות דמנציה (Eur J Epidemiol)

    בנשים עם היסטוריה של הפלות חוזרות תועד סיכון מוגבר להתפתחות דמנציה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת European Journal of Epidemiology. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי עוד ועוד עדויות מצביעות על הקשר בין היסטוריה פוריות ורביה, כולל גיל הופעת מחזור ווסת ראשון, ולדנות וגיל בעת הופעת מנופאוזה, ובין הסיכון להתפתחות דמנציה. עם זאת, אין […]

  • תכשירים אנטי-פסיכוטיים מסוימים מלווים בסיכון מוגבר לדלקת ריאות (JAMA Psychiatry)

    תכשירים אנטי-פסיכוטיים מסוימים מלווים בסיכון מוגבר לדלקת ריאות (JAMA Psychiatry)

    טיפול במינון גבוה של תרופות אנטי-פסיכוטיות, בפרט Quetiapine, Clozapine ו-Olanzapine, מלווה בסיכון מוגבר לדלקת ריאות בחולים עם סכיזופרניה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת JAMA Psychiatry. טיפול מונותרפי בתכשירים עם עומס אנטי-כולינרגי גבוה גם מעלה את הסיכון לדלקת ריאות. החוקרים התבססו על מספר מאגרי נתונים ארציים ובחנו את הנתונים אודות חולים שטופלו בשל סכיזופרניה […]

  • מחלת כליות כרונית בשלב מתקדם מלווה בסיכון מוגבר לתמותה בחולים מבוגרים (Kidney Med)

    מחלת כליות כרונית בשלב מתקדם מלווה בסיכון מוגבר לתמותה בחולים מבוגרים (Kidney Med)

    במאמר שפורסם בכתב העת Kidney Medicine מדווחים חוקרים על תוצאות מחקר חדש, מהן עולה כי בחולים מבוגרים שלקחו חלק במחקר SPRINT, קצב פינוי גלומרולארי נמוך ללא אלבומינוריה מלווה בסיכון מוגבר לתמותה, אך ללא סיכון מוגבר לאירועים קרדיווסקולאריים. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי קיימת מחלוקת באשר לסיווג KDIGO (או Kidney Disease: Improving Global Outcomes) של מחלת […]

  • ההשפעה של חשיפה תוך-רחמית לחסמי ביתא על התוצאות סביב הלידה בנשים עם מחלת לב (Int J Cardiol)

    ההשפעה של חשיפה תוך-רחמית לחסמי ביתא על התוצאות סביב הלידה בנשים עם מחלת לב (Int J Cardiol)

    בנשים עם היסטוריה של מחלת לב תועד קשר בין חשיפה אימהית לחסמי ביתא ובין הסיכון לסיבוכים סביב הלידה, כאשר Labetalol לווה בסיכון הנמוך ביותר ללידת תינוק קטן לגיל ההיריון, בעוד שהממצאים תומכים בהמלצה להימנע משימוש ב-Atenolol. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי חסמי ביתא משמשות לעיתים קרובות בזמן הריון, בעיקר בנשים עם מחלת לב. תרופות אלו […]

  • האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    האם חרדה מעלה את הסיכון למחלת פרקינסון? (Br J Gen Pract)

    בחולים עם אבחנה של חרדה סיכון גבוה כפליים להתפתחות מחלת פרקינסון, בהשוואה לאלו ללא הפרעת חרדה, כך עולה מנתונים חדשים שפורסמו בכתב העת British Journal of General Practice. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי חרדה הינה מאפיין ידוע של השלבים המוקדמים של מחלת פרקינסון, אך אין מידע אודות הסיכון העתידי למחלת פרקינסון באלו עם הופעה חדשה […]

  • שכיחות גבוהה של חרדה ודיכאון בחולים עם מלנומה עורית (British Journal of Dermatology)

    שכיחות גבוהה של חרדה ודיכאון בחולים עם מלנומה עורית (British Journal of Dermatology)

    מתוצאות מטה-אנליזה חדשה שפורסמו בכתב העת British Journal of Dermatology עולה שכיחות גבוהה של חרדה ודיכאון בחולים עם מלנומה עורית ממארת. ברקע למחקר מסבירים החוקרים כי העומס הפסיכולוגי של מלנומה עורית עשוי להשפיע על מכלול הטיפול בחולים, כולל היענות לטיפול, סיכויי הישנות ותמותה. עם זאת, אין נתונים רבים אודות השכיחות וגורמי הסיכון לחרדה ודיכאון באוכלוסיית […]

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה