מחקר חדש נועד לבחון האם תוצאות מבחן 6-דקות הליכה טובות יותר באופן משמעותי, כאשר הוא נערך בקבוצת משתתפים, בהשוואה לבדיקת נבדק יחיד.

החוקרים מסבירים כי מבחן 6-דקות הליכה משמש לעיתים קרובות בכדי להעריך את השיפור בבריאות הקרדיווסקולרית. לכן, חשוב שרופאים יהיו מודעים להשפעות חברתיות העשויות לערפל את התוצאות.

מחקרים רבים מצאו כי אנשים נוטים להשיג תוצאות טובות יותר במבחנים גופניים, הנערכים בתנאי קבוצה, בהשוואה למבחנים הנערכים ביחידות. היקף ההבדלים, אם בכלל, במהלך מבחן 6-דקות הליכה, לא היה ידוע.

בכדי לבחון את הנושא, החוקרים העריכו את מרחק ההליכה של 8 גברים בריאים ו-8 נשים בריאות, שערכו את המבחן בשני מקרים נפרדים, פעם אחת לבד, ופעם בקבוצה של 4. הגיל הממוצע של המשתתפים עמד על 21.

בגברים, ממוצא מרחק ההליכה עלה מ-653 ל-735 מטרים, כאשר המבחן בוצע בקבוצה, לעומת מבחן של נבדק יחיד (p<0.05). בנשים, מרחק ההליכה עלה מ-616 ל-701 מטרים (p>0.01). לכן, מרחק ההליכה עלה ב-12.5% בגברים, וב-13.7% בנשים.

החוקרים מודים כי דרושים מחקרים נופסים בכדי לקבוע כמה נבדקים דרושים כדי להביא להשפעה חברתית המשפרת את תוצאות המבחן.

Br J Sports Med 2006;40:876-877

לידיעה במדסקייפ