היענות טובה לדיאטה ים תיכונית בחיי היום יום עשויה להפחית בכ-40% את הסיכון לכמה סוגים של סרטן שד שקשורים לפרוגנוזה לא טובה בנשים פוסטמנופאוזליות, כך עולה ממחקר חדש המתפרסם ב- the International Journal of Cancer.
כידוע דיאטה ים תיכונית מסורתית מאופיינת בצריכה גבוהה של חלבונים מן הצומח, חיטה מלאה, דגים, שומן לא רווי וצריכה מתונה של אלכוהול, והימנעות או צריכה מועטה בלבד של בשר אדום, ממתקים, וקמח לבן . מחקרים רבים דיווחו כבר על כך שהתמדה בדיאטה ים תיכונית קשורה לירידה בסיכון קרדיווסקולרי, אך עד כה לא היו עדויות מספקות באשר להשפעה על סרטן בכלל, וסרטן שד בפרט.
במחקר הנוכחי נכללו 62,573 נשים הולנדיות בגילים 55-69 אשר סיפקו מידע באשר להרגלי התזונה וסגנון החיים שלהן ב-1986 ואשר היו במעקב לאורך יותר מ-20 שנה.
באנליזה רב משתנים נעשתה השוואה בין 2,321 נשים שחלו בסרטן שד ו-1,665 נשים ללא סרטן שד שעבורן היה מידע תזונתי מלא וזמין.
החוקרים מצאו שהנשים שהיו הקרובות ביותר לאימוץ מלא של דיאטה ים תיכונית היו בסיכון מופחת של 40% לסרטן שד שלילי לרצפטור אסטרוגן (ER) בהשוואה לנשים שהיו הכי רחוקות מאימוץ דיאטה ים תיכונית (hazard ratio [HR], 0.60; ptrend = .032).
החוקרים מציינים, שהגדרת הדיאטה הים תיכונית לא כללה צריכת אלכוהול מכיוון שידוע שאלכוהול הוא גורם סיכון לסרטן שד. עם זאת, צריכת אלכוהול הייתה בין המשתנים השונים שנבחנו כמו גיל, BMI , היסטוריה משפחתית של סרטן שד, שימוש בתחליפי הורמונים ועישון.
החוקרים מציינים שלא מצאו קשר סטטיסטי בין אימוץ הדיאטה הים תיכונית לסרטן שד ER?+ או לכלל מקרי סרטן השד, ומציינים שהממצא הגיוני שכן סרטן שד חיובי ל-ER מושפע מגורמים הורמונליים בעיקר, בעוד שבסרטן שד שלילי ל-ER לגורמי הסיכון האחרים, לרבות התזונה אמורה להיות השפעה גדולה יותר.
החוקרים מציינים גם שדווקא נשים מבוגרות יותר צפויות להשיג תועלת רבה יותר מנשים צעירות יותר מאימוץ הדיאטה הים תיכונית.
Int J Cancer. Published online March 5, 2017. Abstract
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
מאגר אנשי המקצוע
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!