אפליקציות למכשירים הניידים המציעות הצעות בנושא בריאות הנפש עשויות להוביל לאבחנת יתר של הפרעות פסיכיאטריות מסוימות, כך עולה מתוצאות מחקר חדש, שפורסמו במהדורת יולי/אוגוסט בכתב העת Annals of Family Medicine.
חלק גדול מהאפליקציות מעודדות אנשים לקחת אחריות אישית לשיפור במצבם, ללא התייחסות לגורמים חיצוניים וחברתיים הקשורים עם בריאות הנפש.
מבין האפליקציות שנכללו במחקר, 36 (59%) היו אפליקציות ללא-עלות. 35 אפליקציות (56%) טענו כי מפחיתות חרדה ודחק ו-16 אפליקציות (26%) טענו כי עשויות לסייע לחולים הסובלים מהפרעות מצב רוח. יתר 11 האפליקציות (18%) התמקדו ברווחת המטופלים או בסוגיות פסיכיאטריות אחרות (דוגמת, ניהול כעסים, הפרעות אכילה).
גישות הטיפול הנפוצות ביותר סווגו לשלוש קטגוריות: הרגעה, דוגמת מיינדפולנס; יצירת מבנה קוגניטיבי מחדש, דוגמת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי; וכלים למעקב, שיתוף והשוואת מצבים נפשיים, דוגמת כלים לניטור-עצמי.
אחד המסרים הבולטים העולים מהמחקר הוא כי בעיות פסיכיאטריות קיימות בכולם, אם כי הנתונים ציירו בעיקר חולים לבנים, עובדים ובתוך משפחה. מסר נוסף העולה מהנתונים הוא כי סוגיות פסיכיאטריות רבות נבעו מהרגלים פסיכולוגיים שאינם מסייעים למצב או נוירו-פסיכולוגיה חריגה, העשויות לעורר בעיות לאחר טריגר מינורי.
אפליקציות מעטות בלבד רמזו כי תסמינים פסיכיאטריים עשויים להיות תגובה תקינה לדחק חיצוני. בנוסף, האפליקציות השתמשו לעיתים קרובות במשפטים שנועדו להגביר את השימוש באפליקציות, דוגמת “קח אחריות לשיפור החיים שלך”, או “במידה ואתה רציני בנוגע לטיפול בחרדה שלך, אתה יכול לעשות זאת בעצמך באמצעות הטכניקות באפליקציה”.
חלק גדול מהאפליקציות התגאו בקלות השימוש בהן, אך לעיתים קרובות הן דרשו מהמשתמש להכניס נתונים.
בסיכומו של דבר, החוקרים כותבים כי האפליקציות העבירו שני מסרים עיקריים: (1) בריאות נפשית ירודה או שברירית היא נפוצה מאוד; (2) מטופלים יכולים להתמודד בקלות עם בעיות פסיכיאטריות באמצעות האפליקציות. עם זאת, העדויות המדעיות התומכות בטענות אלו הן מוגבלות.
Ann Fam Med. 2018;16:338-342
e-Med Tools
קצר קולע וממוקד
e-Med סמינרים
אי-מד תחקירים
Medscape Tools
Journal Club
מרכזי מידע ושירות
Facebook
מידע למפרסם
מאגר תרופות
מאגר אנשי המקצוע
אינדקס שימושי
חדשות משה"ב
eMed HealthClub
מחקרים קליניים
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!