Obesity

פעילות גופנית עשויה להפחית סיכון למחלות לב גם בנשים שמנות לאחר סרטן שד (J Clin Oncol)

הליכה פעילות גופנית

פעילות גופנית עשויה לסייע בהסגת תסמונת מטבולית בנשים בעלות עודף משקל או השמנת יתר, אשר שרדו סרטן שד.

מדגם המחקר כלל 100 נשים ששרדו סרטן שד, אשר חולקו באקראי לקבוצת פעילות גופנית (50 נשים) או טיפול סטנדרטי (50 נשים). הפעילות הגופנית כללה פעילות תחת השגחה בעצימות בינונית-עד-גבוהה 65-85% מקצב הלב המקסימאלי עם שילוב אימונים אירוביים ואימוני תנגודת שלוש פעמים בשבוע, למשך 16 שבועות.

גיל המשתתפות הממוצע עמד על 53 שנים, 46% מהן סבלו מהשמנת יתר. שיעורי ההיענות להתערבות עמדו על 85% והערכות לאחר-התערבות היו זמינות עבור 91% מהמשתתפות.

מדד סטיות תקן של תסמונת מטבולית לאחר-התערבות השתפר משמעותית בקבוצת ההתערבות, בהשוואה לטיפול הסטנדרטי (הבדל של 4.4- בין הקבוצות). השמנה סרקופנית וסמנים בדם, כולל אינסולין, IGF-1, לפטין ואדיפונקטין השתפרו כולם באופן משמעותי לאחר ההתערבות, בהשוואה לטיפול סטנדרטי. לאחר שלושה חודשי מעקב, כל מדדי התסמונת המטבולית בקבוצת הפעילות הגופנית נותרו טובים יותר משמעותית, בהשוואה למצב בתחילת המחקר.

החוקרים מסכמים וכותבים כי משלב פעילות גופנית אירובית ואימוני תנגודת הביא לנסיגה במרכיבי תסמונת מטבולית, השמנה סרקופנית וסמנים רלבנטיים בנשים בעלות עודף-משקל או השמנת-יתר, אשר שרדו סרטן שד. הממצאים תומכים בהקפדה על פעילות גופנית לשיפור התסמונת המטבולית בנשים ששרדו סרטן שד.

J Clin Oncol 2018

לידיעה במדסקייפ

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

מידע נוסף לעיונך

כתבות בנושאים דומים

הנך גולש/ת באתר כאורח/ת.

במידה והנך מנוי את/ה מוזמן/ת לבצע כניסה מזוהה וליהנות מגישה לכל התכנים המיועדים למנויים
להמשך גלישה כאורח סגור חלון זה